Träning.

Todilo..

Jag borde börja träna... Man mår så mycket bättre av träning och av att äta rätt.. Det är enda anledningen till att jag vill börja! Det är ju inte så att jag behöver gå ner i vikt direkt, verkligen inte :P Och sen skulle ju inte lite muskler vara helt fel att ha heller för den delen :)

Jag vill nog inte börja på ett gym, inte just nu iallafall.. För skulle jag köpa gym kort så skulle jag kanske gå dit och träna i 1-2 veckor, sen blir det skit av det.. Så det känns lite onödigt att ha ett om man inte kommer att använda det.. Det är bättre att "komma igång" på egen hand först.. För jag kan allt vara lite lat ibland ;)

Men jag funderar på att köpa en såndär träningsboll. För den verkar ju bra och sådär :) Sen kan man ju ta långpromenader, springa/jogga, sittups osv osv... Det blir ju hur bra som helst! Dessutom mycket billigare :)

Sen är det ju det här med att äta rätt också. Där är problemet, för vem älskar inte såkallad skräpmat? Nu syftar jag inte bara på pizza och sånt där.. Finns ju mycke annan onyttig mat som man lagar själv.. De kommer bli väldigt tufft att äta nyttigt! :P
Men man kan ju iallafall börja med träningen, och håller man den och det går bra så kan man ju prioritera maten sedan :)

Så nu ska jag bestämma mig för att börja träna på måndag!
image270

RSS 2.0